Frühjahr – Holzzeit – kleines Yang
Das Frühjahr wird dem Element Holz zugeordnet. Im Jahreszyklus ist es die beginnende Yang-Zeit. Nach der Ruhephase im Winter startet jetzt ein neuer aktiver Kreislauf.
Die Holzzeit beginnt Mitte Februar. Und auch wenn es bei uns zu dieser Zeit häufig noch sehr kalt ist und teilweise Schnee liegt, kann man bei genauer Betrachtung schon die ersten grünen Knospen entdecken und mancherorts schieben sich die ersten Krokusse durch die Schneedecke.
Der Frühling steht im Zeichen des Neuanfangs. Mit frischer Energie schmieden wir Pläne für die kommenden Monate, sind voller Tatendrang, kreativ und abenteuerlustig.
Körperlich wird dem Element Holz der Funktionskreislauf Leber und Galle zugeordnet. Jetzt ist die beste Zeit für die Reinigung und Stärkung dieser Organe. Diesen Vorgang können Sie unterstützen, indem Sie auf Ihrem Speiseplan verstärkt Gemüse, frische Kräuter und frische, selbst gezogene Sprossen setzen. Kräutertees unterstützen diesen Vorgang, genau wie Bewegung in der Natur. Jetzt ist die Zeit, die „guten Vorsätze“ zum Jahreswechsel aktiv umzusetzen.
Genießen Sie die Frühlingsenergie auch bei sich Zuhause. Beim Frühjahrsputz wird alte, ins Stocken geratene Energie beseitigt. Lüften Sie regelmäßig morgens, um von der Energiequalität des beginnenden Tages zu profitieren. Lassen Sie die Sonne rein, kaufen Sie sich frische Tulpen, Narzissen oder andere Frühblüher Ihrer Wahl und holen Sie sich die Frühlingsenergie ins Haus. Diese frische, kraftvolle Energiequalität wird Sie bei Ihren Vorhaben der nächsten Wochen positiv unterstützen.
Und genießen Sie die erwachende Natur in Ihrer Freizeit auch bei z.B. einem ruhigen Waldspaziergang. Denken Sie daran, bei all der Yang-Energie, die nun spürbar ist, an einen Ausgleich mit ausreichenden Yin-Phasen zu achten. Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.
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In diesem Sinne wünsche ich allen einen wunderbaren Frühling,
herzliche Grüße, Tanja Fischer, www.5-for-life.de
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